在日常生活中，属鸡和属鼠的人也应该注意养生保健，以维持身心健康。属鸡的人由于工作繁忙，常常处于高压状态，因此容易患上失眠、焦虑等问题。为了缓解这些问题，他们可以尝试一些放松身心的方法，如练习瑜伽、冥想等。同时，保持规律的生活作息也是必不可少的。
相比之下，属鼠的人虽然外表看起来健康，但他们往往容易忽视身体健康。由于他们经常熬夜加班，导致免疫力下降，容易生病。因此，属鼠的人需要注意合理安排作息时间，保证充足的睡眠。此外，适当的运动也有助于增强体质，提高免疫力。
除了上述建议外，属鸡和属鼠的人还可以通过饮食调理来达到养生的目的。例如，多吃富含维生素的食物，有助于改善睡眠质量；适量摄入蛋白质，则有助于增强体力。总之，只要注意日常保健，属鸡和属鼠的人也能拥有健康的身体。
,属鸡的人通常精力充沛，但容易过度劳累。因此，他们需要注重休息，保证充足的睡眠时间。饮食上应多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，以增强免疫力。同时，属鸡的人还应该适量运动，保持身体活力。
属鼠的人性格多变，适应能力强。但他们往往过于紧张和焦虑，容易导致心理压力大。因此，属鼠的人需要学会放松心情，可以通过听音乐、读书或者进行户外活动来缓解压力。在饮食方面，属鼠的人应该多吃一些能够安神的食物，如牛奶、香蕉等，有助于改善睡眠质量。
总的来说，无论是属鸡还是属鼠的人，在日常生活中都需要注意合理膳食、适量运动和保持良好的心态。这样才能更好地维护身体健康，享受美好的生活。
易派紫微斗数
“仰观天上星，斗数推人命”，紫微斗数是一课源远流长的中国传统命理学知识。
古之先哲圣贤通过对天体运行规律的观测，将人的命运与星辰变化关联在一起，形成一套独特的推演体系。通过代入个人出生时间和地点，解析命运的发展趋势。
易派紫微斗数的重要工具是“易派排盘”，命盘中包含十二宫位，每一宫位对应不同纬度，如事业、婚姻、六亲、疾厄、财运等。它以易经为轴，三才综用，结合环境、地理、相术学等大量生动、有趣、警醒的实证案例，提供命理学爱好者一个学习、参证、提升的交流平台。通过个体与其他纬度的交互关系，以洞察应对实际生活中的挑战和机遇。
易派紫微斗数不仅是一种综合性天文命理学预测工具，更是人生的指导说明书，具有积极的实用价值。